我，社恐了？！

晚上去接孩子。之前都是在车里等，有几个同班家长总在路边边聊边等，我很少下车跟家长扎堆聊天，一是因为不太熟我生病期间都是孩爸在管娃，二是生病之后就很少跟家人以外的人接触了，时间长了好像就不愿意跟外人接触了。
今天也不知怎么想的，就下车跟那几个家长打了个招呼一起边等边聊。其实主要是别人在聊，她们聊娃的学习，培优安排，暑假去哪里玩什么的，我跟他们都不熟之前都是孩爸带着孩子跟他们一起出去玩。我也没怎么说话，站在一起，感觉自己跟她们不是一个世界的人，自己觉得好尴尬，还有点自卑是怎么回事？
我，这是社恐了吗？还是自我封闭太久了没法跟外人接触了？回家之后就觉得好沮丧，再也不想跟外人聊天了？我是不是心理有问题了？

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本来我就社恐，朋友不多。
生病后封闭太久都没人聊天了
都不知道以后要怎么适应外界

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不想走近别人的世界，也不想别人走进我的世界

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YXY扬 发表于 2021-06-18 21:35
本来我就社恐，朋友不多。
生病后封闭太久都没人聊天了
都不知道以后要怎么适应外界

我本来就习惯独处，生病之后除了家人基本没跟外人面对面联系，有时也担心重返工作之后我怎样面对外面的世界？

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迎合自己就好

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自信一点，不想交流就不多说，可能除了自己也没人会在意什么，就倾听，值得表扬是有勇气去打招呼

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一开始肯定是有点不习惯，关键看你要不要去迈出脚步向前走

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十柒岁 发表于 2021-06-18 22:30
自信一点，不想交流就不多说，可能除了自己也没人会在意什么，就倾听，值得表扬是有勇气去打招呼

好暖的回复。可能我还是太在乎别人眼中的自己吧，看到比我年轻许多的你这样鼓励我，我真觉得自己应该更勇敢一点，自信一点！

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兰博没有基尼 发表于 2021-06-18 22:47
一开始肯定是有点不习惯，关键看你要不要去迈出脚步向前走

可能是需要一个过程吧，希望自己可以变得更好！

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大山 发表于 2021-06-18 22:10
迎合自己就好

对的，有时就是太顾及别人的看法，忘了自己！

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