大年初一拜年啦！大咖上阵送祝福也送叮嘱，文末有暖白蛇公仔噢

过节小贴士


注意休息，三分治，七分养，过节期间也需要有规律的作息，早睡早起。

家中注意勤消毒，勤开窗通风或规范使用空气净化器及消毒灯。

适量活动，休养不等于躺平，但也不鼓励高强度运动，可以在身体情况支持的条件下适度运动，每次 20 - 30 分钟，循序渐进运动。

注意防寒保暖，冬季气温低，不可少穿衣物，如室内外温差大请及时增减衣物。

饮食注意，不要吃生冷的海鲜、以高蛋白中的优质蛋白及清淡饮食为主，注意食物的新鲜度。

家庭聚餐时，最好可以单独用餐或者分餐，或用好公筷，餐具最好用洗碗机或消毒机消毒。

尽量少去人员密集的场所，如果涉及到走亲访友，要戴好口罩，警惕各类病毒。

外出最好准备好随身消毒液，接触过外界的人或物的时候及时消毒。

暖白蛇首发赠送

即日起 - 2 月 3 日下午 12 : 00，在留言区说出你和“小白”的故事，以及对未来生活的展望，点赞数前三名即可获得“暖白蛇”公仔噢，复工后十七将在第一时间为大家寄出！

来自苹果APP客户端

小白，在别人看来是很可爱的称呼，比如职场小白而对于我们这些白血病人来说却是一个标签，想要去掉它，我们就要历经痛苦，但只要坚持住，都会迎来崭新的生活，现在我对自己以后的生活期望很简单，明年晋级成功，之后尽心工作，照顾好孩子，好好享受生活，最后祝大家新年快乐，身体健康，万事如意

来自安卓APP客户端

小白让我的生活慢了下来，小白让我看清周围的人，小白不断挑战我的耐心，让我本就不多的脾气越来越少。未来，小白换了一种形式陪伴我（排异），我要学会与它共存，时刻警醒自己力所能及就好，不属于我的不要强求

来自安卓APP客户端

小白 是很多的代名词，但是对于我们来说，是一个备受痛苦艰难的词，小白让我们认识很多好心人。
小白 是让医生护士病人 病人家属共同努力的人，也让我们很多病友了解到各种血项的情况
小白 也是一个大家庭，让我们很多病友互相帮助，比如一起互相分享怎样给病友做饭，一起互相了解血项情况，一起跟新病友交流…
现在移植快四年啦，希望大家都能好好的，都能够抗白成功，一起步入美好的明天，加油！

来自安卓APP客户端

10年啦，一切尽在不言中。小白这杯酒我干了！
祝病友们平平安安，健健康康，快快乐乐。

来自苹果APP客户端

确诊快三年了，加入暖白两年多，认识了很多朋友，学到了很多知识。没有暖白可能还会有很多迷茫和无措，真的很感谢暖白这个平台，感谢17和入镜一直在给我们答疑解惑。
新的一年，希望暖白的朋友们都可以顺心如意，我们一起笑看以后的人生。

来自安卓APP客户端