白天，我要减肥，不吃晚饭，晚上，

白天，我要减肥，不吃晚饭，晚上，我连饭都不能吃嘛！

周旭航 · 发表于 2023-5-22 23:02:30

节食减肥容易降低基础代谢，更不容易瘦吃了就会反弹

让幸运来吧 · 发表于 2023-5-23 08:33:02

这样怕不是到时候能啃一头猪，要慢慢减少食量

希望健健康康的 · 发表于 2023-5-23 13:53:15

真的可以吃一头猪

真的是自控力不行

希望健健康康的 · 发表于 2023-5-23 13:53:32

周旭航发表于 2023-05-22 23:02
节食减肥容易降低基础代谢，更不容易瘦   吃了就会反弹

又不敢运动，怕累到了

周旭航 · 发表于 2023-5-23 20:44:13

希望健健康康的发表于 2023-05-23 13:53
又不敢运动，怕累到了

散步也可以的

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