做了腰穿，头不疼腰子好痛怎么办呀

腰子好痛，医生让我平躺着，去枕头，头不痛腰疼也这样吗？我侧躺
垫高枕头好了一点点，平躺会痛

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腰穿要去枕，不要抬头，不然之后可能会头疼，侧躺也可以，不要垫枕头。平躺腰疼是因为腰部和床之间空隙没有支撑所以疼吗？如果是那样可以腰部垫个小枕头整个支撑。

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不能睡枕头

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不能抬头 不能垫哦

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大骏哥 发表于 2022-06-18 17:29
不能抬头 不能垫哦

头不疼，腰疼也是吗

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胖哒熊 发表于 2022-06-18 16:23
腰穿要去枕，不要抬头，不然之后可能会头疼，侧躺也可以，不要垫枕头。平躺腰疼是因为腰部和床之间空隙没有支撑所以疼吗？如果是那样可以腰部垫个小枕头整个支撑。

头一天了完全不痛，好的，腰部好痛，只能侧躺

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随便名字吧 发表于 2022-06-18 18:09
头一天了完全不痛，好的，腰部好痛，只能侧躺

腰穿没躺好，当天不痛的，起来以后能疼好久。

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胖哒熊 发表于 2022-06-18 18:16
腰穿没躺好，当天不痛的，起来以后能疼好久。

已经平躺6小时了，一天了

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