无论怎么样，都要记得哄自己开心但

无论怎么样，都要记得哄自己开心
但是我好像没有办法让自己开心起来。
失去的东西太多，也不知道该怎么让自己开心。

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你这个状态，我深有体会。我也尝试过打游戏，怪累的。看电影吧，可能是我这个40+的年龄，看啥都是白开水。我现在的办法就是，跟着B站上的帕梅拉1小时视频，能跟多少是多少。训练一小时，休息一小时，又到中午头了，吃饭睡觉，起来去幼儿园接孩子。别把自己当人，别想明天会怎样，这恐怕就是佛法中的来去自如吧。

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savage 发表于 2022-03-07 13:43
你这个状态，我深有体会。我也尝试过打游戏，怪累的。看电影吧，可能是我这个40+的年龄，看啥都是白开水。我现在的办法就是，跟着B站上的帕梅拉1小时视频，能跟多少是多少。训练一小时，休息一小时，又到中午头了，吃饭睡觉，起来去幼儿园接孩子。别把自己当人，别想明天会怎样，这恐怕就是佛法中的来去自如吧。

真好

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