怎样才能睡着

晚风熬粥 · 发表于 2021-7-14 12:16:18

丸子发表于 2021-07-14 08:09
昨晚快三点睡着，六点又被吵醒

羡慕那种雷都打不醒的人

晚风熬粥 · 发表于 2021-7-14 12:17:36

应如是发表于 2021-07-14 08:55
喜马拉雅，十点听书之类的都行，定时，非常nice

我可能是重度失眠，听音乐听书啥的都没用，吃了安眠药都不一定睡着

你最温暖 · 发表于 2021-7-14 22:42:12

晚风熬粥发表于 2021-07-14 12:06
之前吃药睡，不吃就睡不着，现在是吃了也睡不着

我现在是吃了就能睡着的阶段

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