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虚无…空空,荡荡

亮晶晶 发表于 2023-2-8 19:43:35 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 16 1305

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亮晶晶 发表于 2023-2-9 13:51:28 来自: 中国黑龙江哈尔滨
胡开心 发表于 2023-02-09 10:28
看看剧吧,或者看看综艺《一年一度喜剧大赛》,也可以找点其他的事情转移下注意力,锻炼慢慢地来,身体允许尽量动动~一起加油哇

看剧看看眼睛就闭上了,盘后拿手机都没力气似的,时不时出虚汗,喜剧大赛我看完了我这几天看黑暗荣耀还有想见你,我感觉挺好的,你可以看看
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翠翠 发表于 2023-2-9 19:54:44 来自: 中国陕西西安
亮晶晶 发表于 2023-02-09 13:47
嗯嗯,感觉好像是气虚,体虚

没事,慢慢会好的
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胡开心 发表于 2023-2-9 20:31:39 来自: 中国
亮晶晶 发表于 2023-02-09 13:51
看剧看看眼睛就闭上了,盘后拿手机都没力气似的,时不时出虚汗,喜剧大赛我看完了我这几天看黑暗荣耀还有想见你,我感觉挺好的,你可以看看

好滴呀嘿嘿,别不开心哈~能好起来了以后可以做更多的事儿
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亮晶晶 发表于 2023-2-10 10:01:13 来自: 中国黑龙江哈尔滨
翠翠 发表于 2023-02-09 19:54
没事,慢慢会好的

好的,一起努力,谢谢
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亮晶晶 发表于 2023-2-10 10:02:25 来自: 中国黑龙江哈尔滨
胡开心 发表于 2023-02-09 20:31
好滴呀嘿嘿,别不开心哈~能好起来了以后可以做更多的事儿

真好,看你说话就感觉特别开心快乐
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茂小强 发表于 2023-2-16 11:44:26 来自: 中国河北廊坊
你可以试着抖音上跟练最基础的瑜伽,慢慢地体力就好了,真的,亲身经历过有效,不需要强求要做多长时间,只要每天都练一会,坚持下来就会有用,如果你不喜欢瑜伽也可以网上找八段锦练习。
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亮晶晶 发表于 2023-2-18 10:04:57 来自: 中国黑龙江哈尔滨
茂小强 发表于 2023-02-16 11:44
你可以试着抖音上跟练最基础的瑜伽,慢慢地体力就好了,真的,亲身经历过有效,不需要强求要做多长时间,只要每天都练一会,坚持下来就会有用,如果你不喜欢瑜伽也可以网上找八段锦练习。

好的,我有时虚的,坐着都累。
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