我好焦虑，移植完时间越长反而月害怕了

移植完五个月了，好焦虑，想去看心理医生。每天的心理压力好大...

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我也是，常常半夜睡不着。移植快七个月了，原来一直觉得自己自信乐观，生病后变得自卑易怒，调整不过来了

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群里聊天可以缓解焦虑情绪，多和群里人开车就好了。

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你焦虑什么？说出来，可能会心理轻松一些。或许别人也有同样焦虑。

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月亮鸟83 发表于 2020-02-08 07:10
你焦虑什么？说出来，可能会心理轻松一些。或许别人也有同样焦虑。

同一批的小伙伴有几个复发的。自从听到这些消息，就变得很焦虑了

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George 发表于 2020-02-08 05:06
我也是，常常半夜睡不着。移植快七个月了，原来一直觉得自己自信乐观，生病后变得自卑易怒，调整不过来了

我也是的。前三个月感觉还好一些，现在天天好怕，晚上总是会醒

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小袁小袁 发表于 2020-02-08 06:59
群里聊天可以缓解焦虑情绪，多和群里人开车就好了。

好的，其实多转移注意力就会好很多

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我还没移植。以前也是在群里聊，说担心复发。被大家劝，说担心没有用，我也就暂时不想了。但是，偶尔听到这种消息，我还是担心。

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月亮鸟83 发表于 2020-02-08 07:58
我还没移植。以前也是在群里聊，说担心复发。被大家劝，说担心没有用，我也就暂时不想了。但是，偶尔听到这种消息，我还是担心。

说实话担心真的没啥用。会忍不住的想。换个想法就是活多一天也是赚的。开心才是最重要的

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我劝别人行，自己却偶尔心理迈不过这个坎。

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