来点正能量，提升小屋温度

这也许是我最后一次发贴，因为我的人生已经走上了正轨，如果我又发了，那就当我这句话没说。
好多姐妹因为自己的激素脸和大肚子焦虑呀。如最后两张图，当时我腿成了骨头架，脸成了馒头架，一张脸什么也看不清，只知道有两大馒头在两边。肚子也是很大的，走在路上大家都得看我两眼，那个时候确实走不动道。
满月脸，虎背熊腰，双腿已经没法支撑我的身体。我也很焦虑，曾经是个两天一次泡在健身房里的人，根本没法接受自己这个样子。我也很想要恢复原状。可事与愿违，在激素的困扰下，我的骨头没法承受这么多，运动多了，就骨痛难忍。
我给大家的建议是，这个时候其实骨头非常脆弱，不要再给他制造压力了。更不要急于求成。
我是在21年开始减激素的，随着时间推移，这些“胖”现象已经，慢慢淡出了我的身体。但我从来没有运动过，也没有刻意节食。只是在加了激素的时候，不要太过纵容自己的食欲，也不要太克制，不然胃会很难受。自然而然地就瘦下来了，
关于运动，比起我生病之前的运动，我可以说是，我是每天躺在床上几乎不运动，但现在我会去外面走一走，因为有过肌肉萎缩，所以会在床上做蹬脚踏车的运动。现在是每天两天就会出去玩一玩，在这个过程中，累了就马上休息，不勉强自己。慢慢的也就像正常人一样了。
关于化妆和打扮，从原来的生活，到面目全非，激素的激素脸，想要恢复就是会有一个过程的，在这个过程中，你发现你的脸和从前不一样了，你怎么会卡粉，怎么容易过敏，怎么美图秀秀都没法让你好看了。
这个时候请你不用担心。
在这个过程中，我有遭受过很多不好的评论，“p的图丑”“丑”
很正常，我本就处于一个尴尬的时候，我没说自己是很好，也没说别人说错了。但这是我追求美的权利。哪怕我奇奇怪怪，我拿捏不好很多东西。人都是有个学习的过程的，更何况，我们本不是如此，我们是在恢复。
我们会一直进步的。
牡丹花满山都有的卖，可你这样的只有一朵。

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