移植后在床上躺了三个月，全身肌肉

张松 · 发表于 2021-1-8 17:32:49

适量运动起来

清风徐来 · 发表于 2021-1-8 18:33:05

我出仓第二天就因为要做眼科检查，在医院外面走走坐坐三个小时。但说实话，现在三年多了，和移植前体力还是有差距。

大洋吖 · 发表于 2021-1-8 20:19:49

主要天气太冷了，根本不出屋，天天就吃饭睡觉打游戏

在床上踢踢腿吧，在屋里走走

小盆儿友 · 发表于 2021-1-8 21:58:40

没事就屋里溜达！闲着也是闲着！目前走个几千步，逛个超市卖场什么的还别说真对得起咱这双腿！腰也酸了，腿也疼了！回家休息去了

暴躁的叶同学 · 发表于 2021-1-9 08:45:08

我出仓后直接走路回家的。大家都有在适当的锻炼～我目前原地踏步半蹲10个抖抖腿。躺床上也踩空中脚踏车哈哈哈

简简单丹 · 发表于 2021-1-9 09:36:10

暴躁的叶同学发表于 2021-01-09 08:45
我出仓后直接走路回家的。大家都有在适当的锻炼～我目前原地踏步半蹲10个抖抖腿。躺床上也踩空中脚踏车哈哈哈

那你好厉害，向你学习，努力动起来

floral · 发表于 2021-1-10 00:52:57

我出仓就能走路了，当天有点喘，过了一周左右感觉就好了，吃完饭家里走五分钟，现在吃完饭走半个小时无压力，我感觉一直躺着你会更没有力气走路诶，我移植四十几天，前两天和你讨论肠排那个哈哈，住了十几天，我周一估计要出院了

你在找我吗？ · 发表于 2021-1-10 06:54:38

从86公斤躺到现在63公斤，感觉四肢已经躺退化了。

易小星⭐ · 发表于 2021-1-12 03:52:44

我出院一周了也是没力气走路，站起来都喘，今天去抽了血看到肌酐44，感觉是因为这个数值太了，还是要吃吃动动慢慢养起来，问了我的小病友，她说一个月可以恢复得能走路了

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