感冒后白细胞粒细胞低

+112天，两周前不小心感冒没有发烧，吃了达菲和拜复乐基本好了，偶尔有痰，复查白细胞1.7粒细胞0.59都降了，红细胞血小板稍微涨了一点，医生没让打升白针，请问大家感冒主要是影响白细胞吗？食疗有什么推荐吗？

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为啥都这么喜欢食疗呢？就正常吃，正常活动，增强身体机能就好了。所谓的以形补形都是心理安慰罢了，保证每一顿健康美味营养均衡比什么都重要。

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