战友们可以分享一下进仓和移植后的菜谱吗？

如题

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都不知道做什么了 想看看大家的菜单

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可以看看二姐http://app.nuanbaixiaowu.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=18117&themecolor=ff9300&circle_id=135

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清淡为主，买了笋壳鱼煲汤，营养好

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熬些鸡汁，记得剥鸡皮，大海碗里放上架子，把鸡放架子上不放一点水，隔水蒸四十分钟，出来就是鸡汁了

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越来越优秀 发表于 2023-06-01 20:37
熬些鸡汁，记得剥鸡皮，大海碗里放上架子，把鸡放架子上不放一点水，隔水蒸四十分钟，出来就是鸡汁了

好 谢谢！

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十柒岁 发表于 2023-06-01 15:19
可以看看二姐http://app.nuanbaixiaowu.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=18117&themecolor=ff9300&circle_id=135

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保证新鲜，不是腌制食品，不放大酱酱油，保证做熟，想吃啥吃啥，爱吃啥吃啥，我在空总大夫就这么说得，还有就是大夫对你专门提出来的少吃的东西还是不要吃。

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