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日常练肩

飞扬-牛转乾坤 发表于 2022-5-26 08:56:21 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 2 610

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小萌新

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水煮蛋蛋 发表于 2022-5-26 14:17:24 来自: 中国浙江
这个好像是练背的
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暖宝宝

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飞扬-牛转乾坤 发表于 2022-5-27 16:31:52 来自: 中国

这是练肱二头肌和肩的,我后边发这个练背
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