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十柒岁 发表于 2021-05-28 11:40 建议是做一个身体评估 找专业人员进行训练,或者了解一些正确方法后自己尝试
打怪兽的杰哥 发表于 2021-05-28 11:53 移植后多久?体力够肯定可以,目前三个月,走路都有可能摔跤,还哪里来的力气撸铁
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Sunny2 发表于 2021-05-28 15:00 健身房貌似空气质量都不好吧,不敢尝试,都是室外有氧运动。
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