护肤也有“套路”！这几个小知识请暖白们查收

前阵子看到 App 里有个小姐姐分享了一篇移植后的身体护理的帖子，下面非常多评论感叹：精致！专业！

这个帖子又让我想到了前几个月，有些暖白在 App 发帖咨询护肤的问题，例如：移植后多久可以开始护肤、用哪些产品比较好、皮肤很干等一些具体的问题应该如何解决等。



化疗时或移植后各种问题都需要谨慎对待，护肤问题亦是如此。
首先还是从逻辑上处理护肤问题。

自身情况需要还是不需要。

需要的话，是出现了什么问题，应该如何解决。

如果要解决问题，如何更好地解决。

还需要区分，解决问题是仅仅用一些护肤品就能改善，还是这个问题已经超出了护肤范畴，需要用医学手段来解决。
从过去大家App提问的帖子回答和咨询了相关护肤博主后，整理了这篇文章，希望能对大家有所帮助。

非常感谢 @我是小哈哈 对本文的帮助！
有护肤问题尽管去小红书 cue 她没错啦！

洁面

洁面这里通常指洁面乳（洗面奶），不包含那些清洁泥膜等，因为清洁泥膜产品定位问题，温和的产品达不到清洁的目的，清洁力太强的产品不够温和，容易使皮肤屏障受损，所以移植完不久的大家，尽量不要使用此类产品。
皮肤日常出油的话可以一天内多次清水洗脸、用柔软的洗脸巾轻轻擦拭带走一部分油脂，大油皮可以用温和一些的洁面，首选成分较安全的氨基酸洁面，皂基太多的清洁力太强也不太推荐。

洗面奶可以选择的产品就很多了，例如逐本、清欢、至本、小迷糊等，如果已经有在使用且使用感不错没有出现皮肤不适等问题的都可以继续使用，没必要更换成上述品牌，因为洗面奶好用的很多，无法一一罗列。

水、乳、霜

基础水乳的使用目的是为了保湿，水、乳、霜这三类产品不需要同时都用，可以根据需求使用，例如夏季，可以只用水乳，更滋润，秋冬季节环境偏干燥可以用上面霜，因为面霜的封闭性会更强。

日常医生们更推荐大家用的是玉泽、薇诺娜、标婷、精心、皮宝等温和或者有屏障修复功能的产品（皮肤屏障受损还可以选择理肤泉B5、适乐肤C乳等急救使用），尤其是标婷 ve 乳和精心硅霜都是可以面部身体一起用的，丝塔芙大白罐身体用也很不错，手脚非常干燥可以少量涂抹凡士林晶冻。

除了这些，还有稀物集、至本、玉泽、溪木源、薇诺娜、适乐肤、佰草集典萃等，都比较平价好用。

功效需求

关于功效护肤，更多是去黄、提亮、抗皱、美白、淡斑等，此类产品不建议刚移植或移植后不久的暖白们使用，可以等原发病治疗相对稳定，结合自己的皮肤情况在咨询完医生后慢慢尝试使用。


有深度清洁问题的，例如黑头等，可以尝试以油溶油按摩、或询问医生是否可以用低浓度酸类产品解决（需要先咨询医生）。

防晒

在防晒问题上，建议刚移植或移植后不久的暖白们用硬防晒（物理防晒），戴口罩、帽子、撑伞等，尽量少用或不用防晒霜，因为大部分防晒霜使用后还需要进行一个卸妆的步骤，会加重皮肤负担。

关于身体护理，大家可以看看这篇帖子，根据自身实际情况，选择是否借鉴。



注意：无需为治疗所导致的皮肤问题过于焦虑！治疗带来的问题在治疗结束后有很多时间恢复和多种手段解决！对于皮肤来说，最重要的就是好好吃饭、好好睡觉、拥有好心情！悄悄说，养成不总用手摸脸的坏习惯会有惊喜哟！

撰文、排版：九九制 | 审核：雨泽


声明：护肤理论千万条，本文仅供暖白们参考，无任何指导和商业行为，不作商业推广使用。所涉及产品请根据自身情况选用或在专业医生指导下使用，使用前请先测试，无过敏及其他不适再用。