骨质疏松怎么治疗呢

移植后激素只吃了三个月，但是吃的时候医生都忘记给我开钙片了，我也不知道要吃钙片，后来知道有点骨质疏松后就一直吃骨化三醇➕钙片，但是骨密度也没有好转。一个星期至少5天会跳绳，跳绳会对髋关节骨质疏松造成不好的影响吗？骨质疏松人群做什么运动最好呀

医生建议打地舒单抗，一年打两次，但是这个药的显著副作用是当你停药之后骨质会更加快速流失。

童童 · 发表于 2023-8-12 10:38:51

你可以吃阿仑磷酸钙这是是一周吃一次，早上空腹吃大量喝水，固定一天

十柒岁 · 发表于 2023-8-12 10:39:46

骨质疏松就是要抗阻运动，需要一定强度

清风徐来 · 发表于 2023-8-12 14:38:00

钙片吸收非常差。建议喝牛奶。跳绳个人感觉很不适合骨质疏松的病人！比较好的运动是游泳，骑自行车，散步

送你一颗子弹 · 发表于 2023-8-13 07:29:24

清风徐来发表于 2023-08-12 14:38
钙片吸收非常差。建议喝牛奶。跳绳个人感觉很不适合骨质疏松的病人！比较好的运动是游泳，骑自行车，散步

好的谢谢！

送你一颗子弹 · 发表于 2023-8-13 07:30:43

童童发表于 2023-08-12 10:38
你可以吃阿仑磷酸钙这是是一周吃一次，早上空腹吃大量喝水，固定一天

我下次问问医生

送你一颗子弹 · 发表于 2023-8-13 07:31:53

十柒岁发表于 2023-08-12 10:39
骨质疏松就是要抗阻运动，需要一定强度

健身那类的吗

十柒岁 · 发表于 2023-8-13 12:55:37

送你一颗子弹发表于 2023-08-13 07:31
健身那类的吗

能游泳最好，再就是健身，蹦跳

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