移植后多久出门

病友们都是移植后多久出门活动的呀？大概都是什么样的运动量呢

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我出院后四五天就出去溜达了，一开始围着楼转了一圈，后来围着小区转一圈，再后来慢慢扩大我基本就是走一走，或者骑骑共享单车

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你不问膀胱炎我还有点不习惯

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旺仔小水饺 发表于 2020-10-14 18:32
你不问膀胱炎我还有点不习惯

神评。。。

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多戴口罩，北京这段时间空气不是很好了

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我四个月了还不能出门

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你膀胱炎好了吗

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膀胱炎咋样了

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旺仔小水饺 发表于 2020-10-14 18:32
你不问膀胱炎我还有点不习惯

哈哈哈哈哈哈哈哈嗝，神评

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出仓出院回家后就可以溜达了，不过头几个月仅限于溜达走走，骑车也是溜达着骑，不设什么目标，而且得佩戴口罩（n95）避免去人多的地方，循序渐进做低强度运动，比如康复运动http://app.nuanbaixiaowu.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1249&themecolor=ff9300&circle_id=114&p_u=12。

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