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暖白小屋»论坛 › 暖心的暖白 › 说说心里话 › 睡眠质量

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睡眠质量

未来可期bby 发表于 2022-10-23 07:57:00 [显示全部楼层] 回帖奖励

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睡眠质量太渣了。睡眠浅，睡一会就醒。还老做梦。睡了感觉跟没睡一样。有人是同款睡眠吗？怎么办？

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大骏哥 发表于 2022-10-23 08:24:16 来自：中国浙江温州

都差不多吧睡几个小时就会醒了

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小锦ya 发表于 2022-10-23 08:26:51 来自：中国

我也是

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vida 发表于 2022-10-23 08:32:50 来自：中国北京

我也是，睡的好累，感觉这种睡眠不解乏。

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胡开心 发表于 2022-10-23 10:51:02 来自：中国

我也……尤其半夜起来上厕所痛苦，又冷又得上，完了以后半天睡不着

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星辰and大海

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星辰and大海 发表于 2022-10-23 11:42:05 来自：中国陕西咸阳

我也是，小红书快被我翻烂了

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亮晶晶 发表于 2022-10-23 12:23:14 来自：中国黑龙江哈尔滨

胡开心发表于 2022-10-23 10:51
我也……尤其半夜起来上厕所痛苦，又冷又得上，完了以后半天睡不着

握手

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亮晶晶 发表于 2022-10-23 12:24:03 来自：中国黑龙江哈尔滨

我也是，最近几个月夜尿频不说，睡眠质量很差，第二天就很没精神

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胡开心 发表于 2022-10-23 12:28:21 来自：中国

亮晶晶发表于 2022-10-23 12:23
握手

比心心～

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mchenzhi 发表于 2022-10-23 12:29:38 来自：中国浙江温州

看来大家都差不多，难受

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