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锻炼

芝芝为荔枝 发表于 2022-4-16 13:52:10 [显示全部楼层] 回帖奖励 阅读模式 9 531
因为股骨头的原因,跑步、跳绳、跳舞这些需要腿的运动我都做不了

那就做上半身运动,跟着达人瘦背,瘦手臂,瘦腰争取夏天能穿小吊带
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小萌新

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会好起来的 发表于 2022-4-16 21:30:07 来自: 中国福建泉州
我爸移植后脚都很麻,然后膝盖没力气
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大骏哥 发表于 2022-4-16 21:33:11 来自: 中国浙江杭州
股骨头咋的啦
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Hello冰冰☜ 发表于 2022-4-16 22:11:12 来自: 中国
我也是从来没有这么胖过
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芝芝为荔枝 发表于 2022-4-16 23:02:04 来自: 中国黑龙江哈尔滨
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芝芝为荔枝 发表于 2022-4-16 23:04:08 来自: 中国黑龙江哈尔滨
Hello冰冰☜ 发表于 2022-04-16 22:11
我也是从来没有这么胖过

我激素时期体重120,现在体重80斤,因为迅速的发胖又迅速的减重,我的皮肤都是松弛还有好多肥胖纹
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Hello冰冰☜ 发表于 2022-4-16 23:16:25 来自: 中国
芝芝为荔枝 发表于 2022-04-16 23:04
我激素时期体重120,现在体重80斤,因为迅速的发胖又迅速的减重,我的皮肤都是松弛还有好多肥胖纹

我激素时期的时候很瘦,现在一百零几快一百一了,我瘦到一百以内就知足了,但是现在运动量根本不够减那么多的
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Hello冰冰☜ 发表于 2022-4-16 23:17:08 来自: 中国
芝芝为荔枝 发表于 2022-04-16 23:04
我激素时期体重120,现在体重80斤,因为迅速的发胖又迅速的减重,我的皮肤都是松弛还有好多肥胖纹

除非我发个烧肠胃有问题不能吃东西,饿三四天立马就下去,但是我不想在有啥事了
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芝芝为荔枝 发表于 2022-4-16 23:37:31 来自: 中国黑龙江哈尔滨
Hello冰冰☜ 发表于 2022-04-16 23:16
我激素时期的时候很瘦,现在一百零几快一百一了,我瘦到一百以内就知足了,但是现在运动量根本不够减那么多的

我在生病那天入院体重是82斤还是84斤来着,那是我13周岁以来最重体重,结果一个化疗各种感染,折腾两个月下床体重67斤,我同病房8岁小孩都比我胖两斤,进仓时72斤,移植排斥住院将近5个月,体重像吹气球一样胖到120,还好单纯因为激素原因,我是易瘦体质,停药就瘦回来了,但我没想到我能瘦成这猴样,这几年折腾来折腾去,就长了身高,要不是有个肉圆脸,我这体格就没人样了
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Hello冰冰☜ 发表于 2022-4-17 10:31:04 来自: 中国
芝芝为荔枝 发表于 2022-04-16 23:37
我在生病那天入院体重是82斤还是84斤来着,那是我13周岁以来最重体重,结果一个化疗各种感染,折腾两个月下床体重67斤,我同病房8岁小孩都比我胖两斤,进仓时72斤,移植排斥住院将近5个月,体重像吹气球一样胖到120,还好单纯因为激素原因,我是易瘦体质,停药就瘦回来了,但我没想到我能瘦成这猴样,这几年折腾来折腾去,就长了身高,要不是有个肉圆脸,我这体格就没人样了

我想分你点肉肉
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