造血干细胞移植后出院指导知识

经常在群里看到小伙伴在问出仓后在家应该怎么办，要不要戴口罩，可不可以出去运动之类的。为了解答各位小伙伴的问题。今天给大家分享一篇造血干细胞移植后出院指导知识。希望对大家能有所帮助！

壹加壹 · 发表于 2019-12-5 16:50:51

一、居住环境

房间内不能养宠物，养花草，保持环境的干燥，禁用地毯，避免滋生细菌

每日通风两次（视天气决定）上下午各30分钟

上午9—10点晚上9-10点

每日用含氯消毒液（500mg/l）消毒房间地面，桌面，床，有条件的每日紫外线消毒房间30分钟，
照射时关闭方便窗户，门，打开抽屉等，照射完后通风20分钟左右。
房间内物品不宜放置过多，以免有卫生死角
减少陪伴，探视人员，进入房间的陪伴最好戴口罩，有感冒，打喷嚏，发热感染者禁止进入房间

餐具水杯消毒

1 煮沸消毒将洗干净的餐具置入沸水中消毒20分钟
2 蒸汽消毒将洗干净的餐具置入蒸汽锅中，使温度达到100度时，消毒20分钟，用锅加水煮沸后产生大量蒸汽消毒餐具效果也很好不会使餐具上挂上水碱

注意
紫外线消毒时患者家属不能再房间内避免电光性眼炎
用量杯配置消毒液保证消毒液浓度再有效范围参考链接（https://wenku.baidu.com/view/5c9 ... 21af45b307fe99.html）
口罩外出门诊使用N95，在家使用稳健，每4小时更换一次

壹加壹 · 发表于 2019-12-5 16:53:13

二营养支持

注意饮食卫生

饭菜要新鲜（饭菜两小时内吃完）

饮食清淡可口营养丰富易消化食欲下降的病人少食多餐

应进食高蛋白，高维生素的饮食

以炖的食物为主，不宜吃煎炸食物

注意
在进食任何一样新食物得时候开始都要少量，如果没出现腹泻腹痛等反应，可正常食用
酸奶必须买近效期，不含水果的酸奶
（酸奶要在常温下放置1-2小时后才能食用。食用时白细胞要达到2以上最少）
饮食有节制规律，有七分饱就好，不可以暴饮暴食！

禁忌
不可食用超市或快餐店的熟食。半成品。1年内不能在餐厅吃饭
不可食用熏制腌制油炸辛辣刺激食物
不可食用坚果（瓜子杏仁开心果等）以及过硬的食物
不可食用生和未熟食物
不可食用过期变质食物以及剩餐剩饭

壹加壹 · 发表于 2019-12-5 16:54:06

三活动原则

先室内后室外刚出仓
循序渐进
根据血小板情况增加活动量
室外活动根据天气情况
刚出仓避免剧烈运动。以散步为主

壹加壹 · 发表于 2019-12-5 16:54:34

四预防感染

口腔鼻腔眼睛会阴肛门

口腔护理
1、三餐后10分钟内尽快用淡盐水或口泰康复新液漱口
2、如果有口腔溃疡，可用漱口水或者碘甘油等

鼻腔护理
1、有过敏性鼻炎可用生理盐水冲洗鼻腔
2、鼻腔干燥症可用红霉素眼膏涂抹

眼睛护理
1、按时使用滴眼液，如眼睛出现不适应及时联系管床医生或者到医院就诊，

会阴肛周

1 血小板低下时大便后尽量使用湿纸巾擦拭屁股
2 每天按时用碘伏水坐浴
3 坐浴后可用红霉素涂抹肛门避免感染
4 女性月经期不可坐浴只能冲洗